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Empezar el día con energía: La importancia de un desayuno saludable

Una alimentación saludable, completa y balanceada ayuda a que los niños se desarrollen adecuadamente en cada una de sus etapas. Es clave que se les brinde todos los nutrientes que su cuerpo necesita para estar 100% saludables. Una alimentación saludable se compone de minerales, vitaminas, hidratos de carbono, grasas y proteínas. Al ser el desayuno […]

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Loncheras saludables y prácticas.

Se acerca la entrada al colegio, un momento súper esperado tanto para los padres como para los niños, después de más de un año de pandemia nuestros hijos volverán de forma presencial al colegio y eso nos tiene muy felices y con mucha ilusión. Las loncheras saludables hace parte de los preparativos y a veces […]

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