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Autoestima alta: consejos para aumentar la confianza

En los jóvenes, las emociones parecen ser una montaña rusa. De ahí la importancia de forjar una identidad propia basada en la seguridad y la autoconfianza. ¿Es posible mantener una autoestima alta durante la juventud? ¡Por supuesto que sí! Una valoración saludable, tanto interna como externa, depende de diversos factores que debes integrar a tu […]

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