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Al estar embarazada, uno de mis más grandes anhelos era que mi hijo chupara dedo en vez de tener un chupo todo el tiempo, ¿por qué? No lo sé, yo lo hice, así que digamos que quería continuar con la tradición. Además, si no lo hacía no podría cantarle una canción que mi abuela me […]
Como decían nuestras abuelas “barriga llena, corazón contento” y con esa frase nos educaron diciendo que teníamos que comer para ser sanos y fuertes… En esta época no es la excepción hablar de los trastornos alimenticios en los niños, porque todo el tiempo nos están hablando de la alimentación saludable y de la importancia de […]
Te compartimos algunos tips para que la lonchera no sea motivo de estrés para los papás y sinónimo de aburrimiento para los niños.
Mamá quiero que siempre me acompañes y seas mi guía en todo momento, también recordarte que siempre necesitaré de tu amor y apoyo incondicional ¡En este día espero que te cuides tanto, como me cuidas a mí! Todas las mujeres pueden ser víctimas del Cáncer de Seno, así que, es tu obligación ir al médico, […]
Una gran preocupación para la mayoría de nosotras las mamás, es la alimentación de nuestros hijos, porque todas queremos que reciban diariamente los nutrientes necesarios para su crecimiento y desarrollo. Por esto, les quiero compartir algunos alimentos que me funcionan muy bien con Martin y Miguel (mis hijos) para potencializar su aprendizaje, ya que se […]
Después de 1 mes y cumpliendo mi promesa, voy a contarles algunas claves sencillas, que realmente podemos implementar en casa para facilitarle a nuestros hijos el acostarse temprano y descansar. La idea es que no nos “desvele” el tema y que podamos incorporar algunas rutinas de acuerdo a cada dinámica familiar. En el último post dejamos […]
El desayuno es la comida más importante del día, pues es la primera dosis de “combustible” que recibe nuestro cuerpo después de una buena noche de sueño. Para nuestros niños es una comida fundamental porque les da energía para todas sus actividades y mejora el metabolismo. Un desayuno equilibrado debe contener: una porción de proteína, […]
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