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Descubre increíbles recetas para hacer en casa en compañía de toda la familia. Recetas fáciles, divertidas y diferentes. ¡Únete a la diversión de crear platos juntos!
Una alimentación saludable, completa y balanceada ayuda a que los niños se desarrollen adecuadamente en cada una de sus etapas. Es clave que se les brinde todos los nutrientes que su cuerpo necesita para estar 100% saludables. Una alimentación saludable se compone de minerales, vitaminas, hidratos de carbono, grasas y proteínas. Al ser el desayuno […]
En esta época, donde la pasión del deporte está en el aire, es muy común que nos reunamos en familia para disfrutar de los diferentes eventos deportivos. Sabemos que en estas reuniones no puede faltar un buen snack, pero la elección puede ser un poco complicada ya que buscamos algo que les guste a los […]
Se acerca la entrada al colegio, un momento súper esperado tanto para los padres como para los niños, después de más de un año de pandemia nuestros hijos volverán de forma presencial al colegio y eso nos tiene muy felices y con mucha ilusión. Las loncheras saludables hace parte de los preparativos y a veces […]
¡Tienen que probar esta delicia! Para la cobertura de las donas usamos chocolate sin azúcar y lo derretimos con un poco de aceite de coco en el microondas por 1 minuto. Necesitan: * Dos huevos ~ 2 bananos * Leche ~ Esencia de vainilla * Canela en polvo ~ Dos tazas de harina de […]
¿Has pensado en cómo hacer gomitas en casa? A los niños les encanta esta receta y en muchas ocasiones no son tan saludables por el nivel de azúcar que tienen, pero no se preocupen, con esta receta ¡Les traigo la receta más fácil y rápida! con solo 3 ingredientes tendrás tus gomitas favoritas. Para […]
Si ustedes son de los que tienen poco tiempo, pero aman comer delicioso, estas dos recetas de batidos para alegrar el corazón son para ustedes. Batido de frutos rojos Para este batido necesitas ° Un banano y medio congelado – Fresas congeladas ° Arándanos congelados Incorpora todas las frutas al vaso de la licuadora, […]
¡Hoy les traigo una recta que amarán! Preparen sus herramientas de cocina, los ingredientes que les dejo aquí abajo y ¡listo! estamos dispuestos a hacer las arepas de arroz más deliciosas del mundo… no se arrepentirán. ¿Qué necesitan para las arepas de arroz? * Una taza de arroz cocinado, ¿hicieron arroz para el almuerzo? […]
Entra y descubre las onces para el cole más fáciles, deliciosas y rápidas de hacer para que regresen a clases con toda la actitud y emoción.
Aprende a preparar deliciosos postres navideños para compartir en familia. Toma nota de estas cinco ideas que tenemos para ti.
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