Si ustedes son de los que tienen poco tiempo, pero aman comer delicioso, estas dos recetas de batidos para alegrar el corazón son para ustedes.
Batido de frutos rojos
Para este batido necesitas
° Un banano y medio congelado
– Fresas congeladas
° Arándanos congelados
Incorpora todas las frutas al vaso de la licuadora, agrega un poco de leche, de la que uses normalmente y si lo quieres un poco más dulce puedes usar miel. Licúa todo hasta que los ingredientes estén integrados y ¡disfruta!
Compota de mango y aguacate
Cuando pensé en esta combinación sinceramente jamás imaginé que quedaría ¡tan increíble! Así que alisten sus mangos, sus aguacates y manos a la obra.
Para esta receta usé mango Tommy y Aguacate Hass. Solo usé un poco de leche para que la consistencia quedara bien cremosa. Los llevé al procesador, esperé a que todo se integrara y no saben queda ¡divino! Para darle el toque final decoré y acompañé con arándanos, banano, semillas de chía y coco rallado.
Créanme jamás fue tan fácil y delicioso preparar estos batidos para ¡alegrar el corazón!
¡Espero que los disfruten! Si tienen más combinaciones especiales cuentenme en comentarios, seguramente sus recetas también estarán deliciosas.
